油性肌膚怎麼保養?
認識肌膚

油性肌膚怎麼保養?從認識油性肌開始

想知道油性肌膚怎麼保養,但你了解油性肌嗎?

油性肌怎麼分辨?不是局部出油就是油性肌呀!!油性肌膚會有以下3點明顯的特徵:

  1. 毛孔粗大
  2. 經常油光滿面
  3. 容易長痘痘、粉刺等等

油性肌膚有80%都是先天性的,我們皮膚的皮脂腺會自動分泌油脂並輸送至角質層、蛋白質、脂磷質等等,當皮脂腺油脂分泌過盛就會造成溢出現象形成我們所謂的油性肌膚。

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不要害怕,其實油性肌能透過保養來維持健康肌膚,而且痘痘粉刺這種問題是能透過治療解決的,比起乾性肌和敏感肌,油性肌膚的你已經很幸運了!

油性肌膚在保養的時候也絕對不要忘記以下4點:

#1 清潔

油性肌膚的你因為皮脂線分泌過盛,稍微頻繁一點清潔絕對是必要的,所謂的頻繁不是無時無刻都一直洗臉,你可以分成早晚各一次,中午的時候如果覺得出油狀況也非常明顯再多一次,當然也請選擇溫和的潔面乳,對肌膚才不會造成傷害。

#2保濕

很多油性肌膚的人會因為臉上永遠都油光滿面的狀況而忽略肌膚缺水的問題,例如油脂分泌過盛會消耗大量水份,最嚴重的油水失衡狀態就是『又起屑又出油』。

如果你還搞不懂肌膚到底是否缺水的話可以至『你是乾性肌膚嗎?教你如何保濕最適當』,裡面有說明肌膚缺水和缺油的不同狀況供你檢測喔!

#3避開油性保養品和化妝品

這個相信大家都能理解,你的肌膚已經很油了不要再使用油性產品了,這樣會導致你不斷長痘痘和粉刺啊!!

#4規律作息和飲食習慣

不規律的生活作息和飲食習慣是會造成內分泌失調的,因此導致皮脂線分泌活躍,這就是為什麼我常常會在文章裡強調這些原因,因為除了看醫生接受治療和保養外,正面心態、規律的作息和飲食習慣才是最重要的!

油性肌膚怎麼保養?從認識油性肌開始
取自pixabay

油性肌膚適合什麼保養品?

前面有說油性肌膚很幸運,為什麼呢?原因就是油性肌膚在保養部分只需要注重保濕就好!但市面上有那麼多保濕產品到底要用什麼呢?

首先,油性肌膚在選保養品的時候絕對要避免的:

  • 油類產品
  • 乳液
  • 乳霜

很多人認為自己正在使用的乳液和乳霜是很清爽型的,但其實在製造乳液和乳霜的過程中都一定會添加,而你會認為擦起來很清爽是因為裡面添加了矽靈,這會使保養品在接觸肌膚後消除油膩感…

其他,你只需要選用保濕且水性的化妝水和精華液就可以囉!如果覺得害怕水分流失,那鎖水的部分可以使用凡士林這種蠟質成份的鎖水產品即可。

注意:由於蠟質成份的產品摩擦係數較高,使用時盡量用輕拍的方式就好喔!

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看完這篇如果還是不夠清楚,以下的影片裡有更詳細的說明喔!!

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